二.我的10年减肥路 2002年我开始做业余歌手,经常要登台演出,而且2003年8月有个大型的演唱会,所以下决心再减,这次是香港一朋友介绍一种中成药,说是没任何负作用,改变你肥细胞的记忆,我从03年5月开始吃,同时在美容院推脂,G5,太空仓,到8月演唱会时减了23斤.还挺高兴的,虽然我还有差不多140斤,但因我是水肿型,相对来说下半身较肥,所以拍照片出来还自我感觉挺好的. 但在吃的过程中,严重失眠及一束束的掉头发,(当时自己不知道原因),每天晚上12点上床,但4点到6点就醒,精神紧张,有一种无形的压力,情绪低落,到了要看心理医生的地步,后来我在MSN开了几个社群,经常上去贴文章,将心中的不快发泄出来,和社群成员聊天,做网页,分散注意力,情况有些好转.到9月份时因有段时间药吃完了断了2个星期,我忽然发现那两星期每次洗头时不再一束束的掉头发,水池只有几条头发,也忽然没有失眠,我才想到是那些药的原因.所以停吃了.体重也慢慢开始回升. 三.认识瘦酷 04年2月因摔断脚骨头住进医院,动手术,吊针,吃药,熬骨头汤喝,体重更回升到165斤,更严重的是我发现自己在上下楼时膝盖痛,去医院拍片,医生说没什么事,分析可能是太重了,建议我减肥. 但我不敢再吃减肥药了,怎么办呢?绝望中我在电脑输入”减肥”2个字,一下字出来了1万多个关于减肥的网址,我看了3天,逐个看,看到有些自己信得过的还联系了一,二间,问了问情况,到第三天的时候,终于见到”瘦酷论坛”,当时感觉很多JM在吃瘦酷, 我发现瘦酷不是药,是一种营养品,这点让我很有兴趣了解多一点瘦酷. 我耐着性子几乎看遍所有的贴子,包括瘦酷手册,JMS的日记…..花了我差不多一星期时间,然后决定---就是它了----瘦酷! 记得自己6月14日在贴子里说:” 上天為何不早點安排我認識瘦cool呢?否則也不會浪費那么多精力, 身體,金錢,......還有失敗后的沮喪!” 四.开始瘦酷 我相信自己永远记得这个日子:2004年6月19日,这是我开始瘦酷的日子, 我严格的按要求使用瘦酷,我发现自己是个很认真的人,用之前我在家拍了相片,(虽然因为胖我已经很少拍照了),我穿了一件紧身的衣服,我想这样才能看出身材,当瘦了些时才能够明显的看得出来变化, 第二天当我站上秤的时候,我听得见自己的心跳,当我发现在瘦酷一天后轻了2斤后,我简直是兴奋,更加坚定了我瘦酷的决心,这决心让我在以后瘦酷的日子里能打败馋虫,打败RR,打破平台期…… 第一套15天瘦酷我减了10斤,腰围和肚围各减5CM; 第二套15天瘦酷我虽然遇上MC,但还是减了8斤, 腰围和肚围又再各减2CM; 五.感谢瘦酷 到如今我已经轻了25斤了, 腰围和肚围各减了8CM,从肥的时候我尽量少拍照,到现在有一点点变化就迫不及待的拍下来,我及家人,周围的朋友,每个人都发觉我仿佛变了一个人,变瘦,变年轻,变自信,连皮肤也变得有光泽,有弹性,而我发现大家看我的目光也变了,就连老公主动KISS我的次数也多了.當我再站在舞臺上時我不再為身材而自卑,浑身都散发出明星的风彩. 六.缘分 爱心 家园 能认识瘦酷,我觉得是我和瘦酷之间的缘分,一同相聚在瘦酷这个享瘦家园,也是我和JMS的缘分,但我知道还有很多JMS还处在水深火热之中,被肥困扰着,所以当有朋友问起我瘦的原因时,我都不厌其烦的向他们介绍瘦酷,帮他们买瘦酷,另外我也上其他论坛宣传瘦酷,就是想让更多的JM认识瘦酷,早日脱离”肥”. 瘦酷家园建起才短短的的一年,希望这个享瘦家园越来越大,越来越美丽! |
